2016年5月4日糖質オフ家飲み

でっかいシャコをゲットしたので、シャコの刺身で飲むんですよ。

シャコの刺身の甘さは尋常じゃない。海老より絶対甘くて旨い。

特に刺身は絶品！

鰆の西京焼き、焦がしたわぁー。西京の焦げやすさハンパないわー。

もちろんいつもの鶏ムネも出すわなー。

海老はハワイアンガーリックソテーに。

バターとガーリックの香り激うま。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ