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Run Note

峠走25km 第5週目 ヤビツ峠

2020.03.15 05:00

本日はついに峠走の日。

途中、間違えて小田原行きじゃない電車に乗ってしまい余計に時間がかかってしまった。

なんとか秦野駅に到着。

改札横のロッカーに荷物を預けて、いざ出発。

最初は割と緩やかな勾配。

5km地点くらいの坂が割とキツイ。。

総じてここの坂が一番辛かった。

このまま辛い坂が続くのか、と思ったら、徐々に緩やかな坂に。

頂上付近は雪が降っていた模様。

無事に頂上に到着。ちょっと達成感。

途中写真右の人にものすごいスピードでコンニチハ!って言われながらぶっちぎられた。。

帰りも先に出たのにまたぶっちぎられた。


下りは登りと打って変わって超ハイペースに。

4’00/km前半で下りきった。



トレーニング効果はバッチリ5.0

下りはそんな心肺キツくなかったと思っていたけどしっかり上がっていた。

走り終わった後は秦野駅で一番評価の高かった三憩園に。

疲労も影響していたのか余計に美味かった。

平打ち細麺で新鮮だった。


ヤビツ来たらまたここ来てしまいそう。