□デトックス商品を試してはいけない…

デトックスときくとダイエットに良さそうと思う人もいるだろう。

しかし、デトックス商品によるからだへの負担は大きいように思う。

デトックスということばに惑わされることなく、

適量の水分補給やバランスの良い食事をとるようにしたほうが、自然とよいデトックスになるようにあ思う。

INとOUTがしっかりできればいいんだけどね。

やはりバランスが大事なんですよね。

Yuu✿