□人の名前が出てこない…度忘れ大丈夫？…

わたしって認知症？と思ったことはないでしょうか？

摂食障害の人はもしかしたら、栄養不足の影響かもしれません。

栄養が脳にまで届かなくて機能しないと、物忘れもします。

また痩せると甲状腺の機能も低下するので頭が回らなくなることもあります。

認知力を高めるためには、やはり適度な栄養が必要です。

体重を少なくすることや体型をより細くすることだけを考えていると、からだはどんどんいろいろなところに悪影響が出てしまいます。

体重や体型で人は判断するものではありません。

もっと自分自身をみてあげてください。色眼鏡ではなく、こころの眼鏡で。

こころの声も聴いてみてください。

痩せたい、痩せたいの声の下に隠れている声があるはずです。

Yuu✿