みんな違うのさ！

こんにちは。四日市、

野菜と雑穀のおべんとうカフェ、コトコトです。

友人とのランチはおしゃべりが楽しみ。

名古屋の天ぷらのお店で会ったんだけど、

胃がもたれます(^_^；

普段、ヘルシーごはん食べてるせいか？

歳のせいか？

わかりません。

同じもの食べても、友人は満足そうです

そう、人によって違うんです。

受け入れる身体の状態、

お腹のすき具合、

食べ方もあるし、

普段の食環境、

個人の体質、

季節の変化、

などなど

他人と同じようにはいきません。

何が自分には合ってるのか、

どうやったらしっくりいく、上手くいくのか、

気持ちよく過ごせるか

工夫したり調節できるといいですね。

ブルマンじゃないけど、

ブルマンみたいに酸味が優しく上品な味のコーヒー頂いてます。

お口の中がさっぱりしました...♪*ﾟ