明日は夜ヨガ、いつも通り行います。

いつもありがとうございます。塚田です。

明日は東部コミセン和室にて19:15より、

定期ヨガクラス、

いつも通りの形で行います。

心と体がわせわしない昨今の中で、

少しでもリラックスしてもらうこと、

そして、ヨガで、

身体が本来持っている自己治癒力、

免疫を上げていくこと、を願い、させてもらいます。

場所として、十分な換気をしたうえで行います。

また手洗いうがいを、徹底してもらうことを

お願いします。

こんな時だからこそ、

一緒にリラックスしましょう。

心配な点、話したいことをシェアしましょう。

皆さんの心と身体の健康を応援しています！

よろしくお願いします。