からだの不思議。と、魅力。

ちょっとだけ、講師のお仕事をしています。

生徒さんとのやりとりで改めて感じた、からだの不思議。

と、魅力のお話。

東京・茨城を中心に全国で活動中。

感覚と感情と思考をつなぐセラピスト

innochi眼鏡目育士のきたみさちです。

いくつかの仕事をしていますが、その全てがひとと関わるお仕事です。

ひとと関わると必ずなにか発見や再確認することがあって、それがわたしのよろこびになっています。

わたしが講師をしているのは四ツ谷にあるヨガスタジオ『arati』です。

インストラクター養成講座の一部、解剖学と整体を担当しています。

全9回の整体講義の内、5回目が先日終わったところです。

わたしの担当は火曜夜18:30〜22:00と遅い時間のせいか大体いつも少人数で、マンツーマン講義もわりとあります。

直近では生徒さんお2人様でした。

緊張しい故、少人数で助かってたり。

整体を教えるときは、先日記事にした共感覚が役立ちます。

目の前のひとの触覚を自分の視覚に併せて受け取るので、そのひとにとって手技が難しいと感じさせている障壁が何か見つけるのに活かされるんです。

ここだけ読むと危ない子の雰囲気プンプンですが笑、ぜひ記事を読んでみてください。

わかっていただけるはず。３部作です。

「わたしが緩んじゃった」

手技の実践中に生徒さんが呟いた言葉です。

もちろんクライアント側ではなくセラピスト側。

うれしいですねー。

楽しくなっちゃう！

わたしが教えている手技は間接法と呼ばれるもので、とてもソフトなやり方です。

効果にはセラピストの在り方が大いに表れます。

情報を解釈なしに柔軟に受け取ることが重要です。

この時の生徒さんの在り方、素晴らしいなと思いました。

反応に飲まれてしまっていたら言葉に出ないでしょうから、飲まれていないとわかります。

クライアントの状態をそのままに受け取りながら、自分自身がしっかりとそこに在る。

これを確かめ続けるからクライアントへのコントロールを避けられます。

セラピストとして不可欠なことです。

わたしが思う『在り方がものを言う』に通じることをもうひとつ。

関節、筋肉、筋膜、、、

セラピストが対象を描くことが出来ればクライアントの身体の緊張は緩みます。

明確であればあるほど。

整体を教えていると、効果のあらわれ方にテクニックの上手下手はあまり関係がないような気がします。

あるとすればそれは玄人が玄人をみたとき。

ある意味で趣味の領域ではないかと思います。

脱線脱線。話を戻します。

では、明確に描くとはどういうことでしょう？

ドライに表現するならば、構造を視覚的に詳細に明確に描く。

抽象的表現をするならば、何のために何をしているのかを純度高く取り出す。

これが出来ると、触れただけで身体は緩みます。

(共通の無意識に繋がるのではないかなと考えていますが、これについてはまた改めて。
気が向いたら主観全開でつらつらと書いてみようと思います。)

操作するのではなく、同時進行で受けとりながら出す。

だからセラピストも同時に緩む。