甘いもの♡

このところ、体重が妊娠時のピークと

同じくらいになってしまいました。

年末くらいから、あれ、体重やばいなーとは

思っていたのですが(笑)

人の感覚はだんだん麻痺して、

見たくないものには目を逸らす、

蓋をする、、、

ようで、やっぱり(笑)

でも、一ヶ月ほど前にこれはやばいなー、って

思って、、、

ダイエット始めました。

ひとまず二週間、

落ちました。ヤッター♫

でもね、それでも妊娠中の体重なわけで(笑)

だから、まだ続きます（泣）

でも、身体の声に耳を傾けるわけではないけど、

身体や食事を気をつけていくの、たのしい♫

ダイエットは続くよどこまでも

お友達から頂いたバームクーヘン

たまには糖分も甘いものも必要ですよね♡

幸せホルモンは食事や甘いものも好きなものを

食べるときにもでるそうなので、

ちょっとはそういう時間を作ってストレス少なく

続けて行こうとオモイマス。

イツマデツヅクカシラ。。。。。(笑)