自分の心の扉を開く為に！2020年3月20日

3月20日「どんなものにも良い面があります」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね！ 

 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！ 

 朗読を聞きたい方は、こちら！

 【本】心の扉を開く　聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

 　デイビッド・アール・プラッツ/編　山川紘矢/〔ほか〕訳 　 

 　価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件) 　

 　心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]

どんなものにも良い面がありますとは

あなたの考えや行動や態度は、世の中に絶大な影響を与えかねません。 

ですからこの瞬間から、つねに人生の明るい面を見ようとし、 

どんな事態が起こっても、その最良の面を探しましょう。

続きは本を見てね！

物事には、良いも悪いもない中立な出来事だと言われますが、

私たちの意識しているものの見方により、判断しています。

本で読んでいて、頭ではわかっていても、

心が納得していないことが、多くありませんか？

気持ちの部分がよくない物・良いものと感じるじゃない！

頭でわかっていても、腑に落ちないことだったりします。

心を落ち着けて観察するようにしてみれば、

結構見えてくるものがあることに気づきます。

自分の見える展開は、制限のあるものだったり、固定観念に縛られて

限定的なものにしてしまっています。

それらを外してみた時、ものの見方は変化します。

今まで、見えなかったものが見えてきます。

答えが、否定的なものだった時や、答えが限定的なものであったなら、

すべては、中立ですから肯定的な見方もあると言うことです。

どんな出来事も良い面を見れるようになれば、

意識の方向性は、常に肯定的で明るいものとなります。

だから、肯定的なものの見方を練習する必要がありました。

ネガティブモードなかつてのわたしは、かなり練習が必要でした。

さぁ、どんな面で物事をとらえてるか、観察するチャレンジです。

使っている言葉を見直すことも！

（無意識に否定的な言葉になってるからチェックです！）

心穏やかに 良い面がどんどんみれるようになれば、

意識そのものが変化していく感覚、

実感がわいてくるのが楽しくなってきますよ！