パワーチャージ(*^-^*)
2020.03.19
春分の前日の昨日は伏木さなえさん＆飯島あゆこさんによる「星読み☆お茶会」に参加(*^-^*)
あゆこさんは、狩衣コスプレ。
もうねこの時点で楽し～♡
この時期は心も身体も変化の時。
今月のテーマは、この時期にぴったりな「健康」と「体」について
ポラリス占星術のお話から始まり（毎回、漢字に苦戦💦そろそろ漢字を覚えたい！）、後半は体癖(たいへき)や免疫についてのお話も！
さすが元獣医さん。豊富な知識でへー＆ほーの連続。
なんとなくシンパシーを感じていたあゆこさんとは同じ体癖を
惹かれるさなえちゃんとは相性が良い体癖なんだと(*^-^*)
明るく、楽しく、美味しい物を食べたい！好きなことがしたい！
はい(*^-^*)まさに！！
これから4月中旬まで皆さん、この体癖が現れれやすくなるんですって
感情を表に出すことも大事なので、今、すっごく我慢してる方は、ぜひぜひ気持ちを外に吐き出してみてくださいね。
体癖について詳しく知りたい方は、あゆこさんの旦那様が診断してくださいますよ↓
体癖だけでなく、自宅でできる免疫力アップの方法や凝り固まった身体の緩め方なども教えていただきました。
写真は二人でする方法
セルフで出来る方法も伝授いただきましたよ。
上手くできるかな？
お茶会のオヤツはさなえちゃん手作りのいちご大福🍓
売物のようなクオリティ💕
すご〜い(≧∀≦)とっても美味しかった💕💕
伝統所作研究家でもあり発酵食品の達人でもあるさなえちゃん
2月から発酵やこだわりの食材を扱うネットショップもオープン
身体の外と中、どちらからも免疫力アップできる楽しいお茶会でした(*^-^*)
お茶会の様子は、かき記せないくらいもりだくさん。
来月も「健康」にフォーカスを充てたお茶会が開催されますよ～。
・4月 3日（金）残り僅か
・4月20日（月）満席
興味のある方はこちらものぞいてみてくださいね↓↓