オメガ3脂肪酸
2020.03.20 12:42
素焼きミックスナッツ🍳🍳
美肌に必要なオメガ3がたくさん入っています👏
ナッツ
クルミ
カシューナッツ
マカダミアナッツは美肌だけではなく美髪にもいいそうです💇♀️✨
ポイントは味付けのしていない素焼きの状態が◎
あと食べ過ぎは🙅🆖です！
ビタミンEやミネラル、食物繊維が豊富でダイエット効果もあるそうです🙌
これも細田トレーナーの豆知識🍀
早速購入してスタッフみんなで食べてますﾊﾟｸ(*ﾟ～ﾟ*)ﾓｸﾞ ﾓｸﾞ
将来のためにコツコツと😚