Shalala ヨガスタジオ・エアリアルヨガ・よもぎ蒸し・シルクサスペンション

◇4月のスケジュール◇

2020.03.21 04:52

新年度に入り

新しい生活のスタートだったり

転勤や異動があったり

環境の変化が多い月なので自然とお疲れモードに。


忙しいと自分の時間を取る余裕がない⇆ストレスが溜まる


の悪循環です。

そんな時に自分を切り替えれる『何か』があればスムーズに過ごせますよね〜


ヨガはそんな時にもぴったりです😊

\\今月のオススメレッスン//


4/29(水)昭和の日

10:00〜11:00 ちょっと過ぎるかも🤏

〜もも尻🍑エアリアルヨガ〜


とにかくこの日はヒップ!ヒップ!ヒップ!


お尻〜下半身をゆるめて、調整して、引き締めるポーズ満載クラスです


・おなか

・おしり

・太もも


に悩みやコンプレックスを感じている方が多いようなので(私も🙋‍♀️)


第一弾!として今月は可愛いもも尻を作りましょ〜


Lesson後にはAya特製スムージーをお出し致します

スムージーの詳細はまた後日〜

3月のメニューはこちらでした〜

新鮮な野菜とフルーツで作った滑らかで飲みやすいスムージーはシャバアサナ中に作るので出来立てほやほやです。


回数券をお持ちの方は

スタンプ1個+500円


ドロップイン3500円


⚠︎残席1名様です

来月も皆さまレッスン出来る事を楽しみにしています😊

【自宅サロン】Shalala

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シルクサスペンション


▪️price

体験料 3000円

5回チケット 10000円


▪️場所

石川県能美市佐野町(旧寺井町)


▪️mail

aya.coa.0406@gmail.com


▪️line

yogaya0406


▪️tel

09046826530


初めての方はスケジュールをご確認の上

レッスン希望日、フルネームを記載し

上記にご連絡下さい。