半年ぶりの断食山ごもり☆

20日の春分の日から京丹波町で、

半年ぶりの断食山ごもりに入っています！

前回、４泊5日で体重を4キロ落とし、

自宅へ帰ってから回復食で更に1キロ落とす事が

出来ました。

減量出来た事より何より

断食をして良かった事は

内臓・・

特に胃腸、肝臓、腎臓が喜んでいる事です✨

それから半年間、プチ断食を取り入れながら

なんとか身体の状態をキープしていましたけれど、

人間は弱いもので

此処、1ヶ月間はちょっと飽食気味⁉️

身体の中がどんどん汚れて行くのもわかるし

このご時世もあるので

再び断食をしようと思いました。

どちらにしろ半年に一度、続けて行く

つもりでしたしね😊

そして再び、京丹波の『すずなり』さんで

お世話になりました。

久しぶりのひっそりとした古民家、

懐かしい・・

そして満面の笑みで迎えてくれた

南さん、

開口一番、言われたのが

『痩せはりましたねー❗️

顔がちっちゃい・笑笑

肌質も違う❗️

よくキープされましたね❗️』

（いえいえ、最近は調子乗って

食べすぎ飲み過ぎ・汗）

『そして、さすがemyさん❗️

20日から断食って狙ってました❓』

（え？たまたま今回、３泊4日を

考えていて、その後の回復食を考えると

金・土・日がベストかな・・

と思っただけで）

『春分の日は

生まれ変わりの日なんですよ❗️

てっきりそれを知ってらして

この日を選ばれたのかと思ったんですけど・笑』

（全く知りません・笑笑）

『相変わらず、直感が鋭いですね・笑。

断食は（死）を意味しますからね、

そして蘇る・・

これで益々、次のステージへと昇天

してくださいね❗️』

と相変わらず元気いっぱいの南さんです✨

南さんは此処、数年、農業にも

力を入れてらして、

断食宿の傍ら、農業テラピーもされています。

なんか、やけに日焼けしてはるなーっと

思ったら

フィリピンから帰って来たばかりだそーで・・

コロナショックの中、良く現地から

出国出来たなー😳っとビックリしていると

ほんとーにギリギリセーフだったらしい😅💦

『私、フィリピンに渡って農業しようと

思っています❗️

最初は日本を行ったり来たりしますけれどね❗️』

やっぱり南さんは只者ではありません・笑笑

って言うか、

emyが関わる女性陣、みんな海外へ

飛び回っている😅💦

今は世界的に自粛&規制だらけだけど、

これが終息した時、

emyの周りの女性たちが一気に海外へ

飛び回るような感じがして

なんだかワクワクします🌈✨

emyも身体の中を再生して

4月を迎えたいと思います❤️

＊emyの個人鑑定事務所『fenice』のページはこちらから・・＊