禅僧がレッスンを行う禅ヨガ

【禅僧がレッスンを行う禅ヨガ】

ヨガのポーズには様々な意味があり、禅ヨガではそれらを仏教の視点で読み解いていきます。

2500年前にお釈迦様よって説かれたその教えは国、民族を超えて今も広く信仰されている人類共通の智慧であり、"いま、ここ、じぶん"をイキイキと生きていくヒントがたくさんあります。

レッスンを通じて体だけでなく心も解きほぐしていきましょう。

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【プロフィール】

髙田祥道

臨済宗妙心寺派鶴林山生善寺住職。

平成11年万寿僧堂に掛塔。巨関窟老大師に参禅。

平成16年生善寺に晋山(第23世)。

坐禅を補完する瞑想法を模索しヨガに出会う。

平成26年全米ヨガアライアンス200時間TT修了。

平成27年noriyogaTT修了。

平成28年YogicArtsTTmodule1修了。

現在は僧侶とヨガインストラクターとしての活動中。

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◆日　時　2020年4月12日(日）9：30-11：30（120分クラス）

◆場　所　ロータススタジオ　大分市中央町3-5-16　WAZAWAZAビル202

◆定　員　8名

◆料　金　2,000円・ロータスチケット使用可

ご予約・お問合せは、lotus.yoga.hunai@gmail.comまでお願いします。

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