靴も気にかけましょう！

おはようございます。足道楽 大塚店 鈴森です。

昨日は暖かかったのにまた気温が下がってしまいましたね

体調を崩さないように気を付けて下さい！

靴底が削れているのに

そのまま靴を履き続け

何だか最近足が疲れるとか

足や膝とか腰に痛みや違和感を感じても

靴を替えずに履いていると気が付いた時には

身体が歪んでいます。

足はお家で言うならば土台なので

土台が安定しないと上も安定出来ずにバランスを崩します！

持っている靴を確認してもし削れが大きいものがあったなら新しいものに替えましょう！

どうしてもまだ履きたいという方はせめて靴底を修理して履いて下さい！

靴一つでも気にかける、かけないで今後負担が出る、出ないが決まります。

お出掛け前なのでもいいので靴底やあと靴の全体的な状態も確認してみて下さい。

靴や足、身体で気になることがありましたらお気軽にご相談下さい。

足道楽 大塚店

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