順調だ。(今のところ)

カロリー計算をはじめて三週間。

着実に

少しずつ、ほんとーに少しずつですが

体重、落ちてきております。

同時に

これまでの食生活を猛省しておりますw

バランスよく、かつほどほどに食べて

きちんと動くこと。

当たり前のようで、実はかなり出来ていなかったなぁと。

おそらく、停滞期にそろそろ突入と思われますが

とりあえずキープ出来れば良し、くらいの気楽さで

がんばってまいりましょうー。