ヨーガスートラ

こんばんは。

草加松原　少人数制ヨガ教室IKOIです。

こんな時だからこそヨーガ哲学、ヨーガスートラを学びませんか？

ヨーガスートラは紀元前2世紀ごろ

聖者バタンジャリによって整理し、

編成されたヨーガ 哲学です。

スートラとは『糸』という意味です。

短い格言の集まりから成り立っています。

第１章　サマーデイ・パーダ

サマーデイにいたるまでの障害、心の性質の説明の章

第２章　サーダナ・パーダ

目的に到達するにはどのような実践をすればよいかの章

第３章　ヴィブーティ・パーダ

超能力についての章

第４章　カイヴァリヤ・パーダ

独存

一緒に学んでいきましょう♬

参考文献

バタンジャリ・ヨーガと実践

図解ヨーガスートラ