辛い首こりと肩こり、腕と頭の強い張りが下澤式自分整体でよくなった

（60代女性のお客様）

以前、首や肩コリが酷く、腕は張って重たいし、頭はボーッとして体は重たいから動きたくないといつも言っていたお客様が最近とても元気になって細くなってきました。

「何かされているんですか？」

と質問すると、暇さえあれば下澤式自分整体をやったり、色々体を動かしているようです。

体重は1キロ減ったようですが、見た目は2,3キロは減ったように見えました！

お客様は話しながら常に体を動かしていて、以前のような動きたくないという様子は全くなく、正直驚きました。お客様の自己流な動きの中にも自分整体の動きが入っていたりストレッチのようなずっと伸ばす動きはなかったり、動かしやすい方を動かしたり自然と下澤式自分整体が体に身についていました。