4月スケジュール

13日♪

20日

27日☆

(金)19:00～

キックボクシング60＋ストレッチ30

2日

9日

16日

23日

＊金曜日のストレッチは、

ヨガやピラティス、ボディメンテナンスをベースとしたストレッチになります

2021年4月現在、提供可能プログラム

・太極舞

・天空大河

・煌伎匠

・ZUMBA®️

・ZUMBA GOLD®️

・ZUMBA KIDS®️

・ヨガ

・ピラティス

・Qrenボディメンテナンス骨盤体操

・キックボクシングエクササイズ

2021年5月～提供可能プログラム

・FATBURN EXTREME

新型コロナウイルス感染対策を実施しながらの活動をしています

身体を動かすのも大切ですので、

借りている施設が借りられるうちは、

可能な限りサークル開催をします

新型コロナウイルス感染予防のため、

□参加人数制限を設けています

現在少人数での開催となっています

定員になり次第締め切りますので、

参加希望はお早めにお願いします

拠点としている

市民活動センターのキャンセルが5日前までなので、

＊開催日6日前まででメンバーさん全員から欠席連絡があった場合、中止とさせていただきます

＊3日前まで参加希望がゼロの場合は、

予定プログラムが変更になる場合があります

ご了承ください

□ご連絡がない方は、申し訳ありませんが参加をお断りさせていただきます

(もしもの場合、連絡させていただきます関係上、参加者把握のため)

□こまめに換気を実施します

＊当日の状況では、

窓、入口ドアを開けたまま行います

あたたかい格好をご準備ください

参加時にお願いしたいこと

[共通]

□運動しやすい服装でご参加ください

□運動靴、汗ふきタオル、水分補給のための水をご持参ください

□初回参加時のみ、免責事項にサインをいただきますので、10分ほど前にお越しください

□体調のすぐれない方は、

サークル参加をご遠慮ください（サークル規約に記載）

□除菌ハンドジェル・スプレーを用意しますので、

手指の除菌をお願いします

□マスク着用を含む咳エチケット、

手洗いをお願いします

□サークル備品は使用前後に徹底的に消毒、除菌をしておりますが、

気になる方は、ご自身のヨガマットやストレッチリング、テニスボール、ストレッチボールをお持ちください

＊当日の参加人数分を会場に運び入れていますので、

メンバーさんは出欠連絡をアプリ、または担当インストラクターまで必ずお願いします

ビジターさんは、担当インストラクター、またはお問い合わせから連絡をお願いします

[火曜日に参加の場合]

□その日によってプログラムが変わります

特にズンバゴールドに参加希望の場合は、

日程を必ずご確認ください

[金曜日に参加の場合]

□拳、手首を保護するため、グローブを推奨しています

ご用意される場合は、インストラクターまでご相談ください

安全安心にサークル活動を行うため、

ご協力をお願いいたします

[メンバーズカードをお持ちの方、

過去にT2TAICHIにお問い合わせ、ご参加頂いた皆様へ]

□前回参加より1年を経過された方は、再度免責事項にサインをお願いいたします

□出欠アプリに一定期間ログインがない方は、お名前が表示されませんので、

お知らせください

[午前中をご希望、午後をご希望の皆様へ]

□現在は19:00または19:30の活動ですが、

ご希望ありましたら、

午前中は火曜日10:00または10:30あたり、

午後は火曜日または金曜日の15:00あたりに設定しますので、

お問い合わせください

コロナの状況によっては、

急な中止も有り得ますので、

・マチコミのメンバー登録

・メールアドレス

・電話番号

等、

連絡先を今一度ご確認ください

(エラーで送れない場合が出ています)