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SeasonalOrganicNaturalくれは食堂

のっけどんぶり

2020.03.27 05:18

鯵ののっけどんぶり

発酵ごはん


小さなどんぶりに

たくさん

無農薬お野菜がのってます〜。


しっかり食べて

軽い運動もして

よく寝て〜


免疫力つけないとね!


菜花自家製ポン酢和え

高菜とひじき自家製塩麹炒め

大根糠漬け

白菜自家製塩麹漬け

自家製醤油漬け梅

葉玉ねぎ炒め

紫大根自家製リンゴ酢マリネ

大根菜とキクラゲ炒め

大根2種グリル

カブグリル


自家製味噌お味噌汁には

ワカメ

とうふ

カブの葉

赤軸ほうれん草

椎茸