おうちでフィットネス　オススメ動画

公園フィットネスの開催を迷っております。

外なので大丈夫な気がするけど、未知のウイルス早く収束して欲しくて、場合によっては中止とさせていただくかもしれません。。

情報を集めて決めようと思います。

私もおうちでできる動画をいくつか作りましたが、ピラティスでお世話になっているスタジオが動画をたくさん上げてくれていますので、おうちでやってみてください😉

まずは

ピラティスプライベートセッションのお仕事でお世話になっているスタジオ

スタジオB&Bの動画です。

YouTube「スタジオB&B」

webサイト検索すると見られそうです！

YouTube

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そして以前習っていて、ピラティスとbbarrelessの開催をしてくださっている東京のダンススタジオ

MJCダンスカンパニー

YouTube 🔍

「MJC Maho」で検索するとダンスレッスンが受けられます🎶showの様子もあります✨

私も子供にやらせて先生に送ったら先生からコメントをいただきましたー💖嬉しい🎶

私作の動画もやったら動いたレポートください💖

ありがとねーー💖