気になる猫背「下澤式自分整体」の「らくらく柔軟体操」で姿勢が変わる

こんにちは。

ボディケア水橋です。

今日は「下澤式自分整体1」の「らくらく柔軟体操」の効果をお伝えします。

（40代男性のお客様）

姿勢が悪く、以前からねこ背を気にされているお客様と「下澤式自分整体1」の「らくらく柔軟体操の立ってらくらく前屈」をやりました。

たった数回「らくらく前屈」をやるだけで、背中の丸みがどんどん伸びてきました！

目の開きもあまり良くない様子だったので「下澤式自分整体1」の「疲れ目の顔のストレッチ」をやりました。

すると、なぜかさっきより姿勢が良くなっていたのです！

この効果には驚きましたが、「下澤式自分整体」の「疲れ目の顔のストレッチ」は背骨の動きの改善から目の動きを良くする方法と書いてありました！

お客様は「なんか変わったのはわかる！」とおっしゃられた後、「体が気持ちいとか楽とか辛いとかわからないんだよね。気にした事ないし。」「でも、ねこ背なのはわかる。何か変わっのもわかる」とおっしゃられました。

そんな体の感覚があるなんて驚きました！！！！

人の体の感覚とは皆違い、気持ちよい、楽ちん、辛い、など当たり前にあるものではないんだなと勉強になりました。