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福岡市西区周船寺☆40代から自由に輝く大人女子へ!小さな隠れ家サロンecoo+(エクー)

書類整理で脳内デトックス

2020.03.29 08:48

今日は、福岡は外出自主規制らしいですねー


最近TV見ても不安を煽る情報ばかりでとんと見なくなりました〜


必要な情報は、どこからかちゃんと入ってくるし。



で、いつもだだたら、出かけたくてウズウズなのですが、せっかくなので、書類整理しよーっと📄



必要な書類がすぐに出てこなくてウガー!!ってなってきてたから、断捨離断捨離〜♪



書類整理は、脳内デトックスですよ✨


自分に必要なものと要らないものが見えてくる。


収納した時には必要だと思って大事にしていた書類も、ステージが変われば要らないモノに


手に取った時にモヤッとするモノはポイ


今のエネルギーと違うモノはポイ


また、必要になった時には、ちゃんと入ってくると、信頼して。




あ。


モノを捨てられない人は自分をなめてるよね。


思い出のモノとか、もう2度と手に入らないものは別としてよ。

(おばあちゃんの形見だとか、子どもからもらったプレゼントとか、キュンとするものは宝箱へ✨)




捨てられないマインドって、こんなんじゃない⁇


過去の栄光にすがっている

→もうあの輝かしい日々は来ないとおもっている


高かったから捨てられない

→今後あんなに高い買い物は出来ないと思っている


いつか必要になるかもしれない

→自分の臨機応変力を信じてない

→判断能力の低下、今の自分のジャッジも信じてない



なんでもかんでも捨てりゃイイってもんじゃないけど、決断力とか、自信とか、未来の信頼とか、ぜーんぶくっついてるとおもうんですよ。ハイ。



洋服とか断捨離する時も、今、着たいか着たくないかでジャッジするし、来年またこれ着たいか⁇どうかでジャッジする。


そしたらね。着るもんなくて、洋服とかすっからかんだからね、笑うーーー🤣


もう、この着ぐるみも脱ぎなさいって事よね。このサイズで欲しい洋服とかなかなか見当たらないもん。



あ。話それたけど。




とにかく、捨てられないマインドって、未来の自分を信頼していない。今の自分を信頼していない。






書類整理してたらさー。

私の中で手放すモノが見えてきちゃった。




前半散々、言っといてあれだけど


高かったから捨てられないのよー

まだまだ利用価値あるしさー

コレ無くなったら後悔するかも


でも、

『あ。コレ要らない!!』


って、損得抜きで感情が言ってる😭


自分を信頼かー。そうかー。



自分が投げた言葉たちが全部自分に降ってくる🙈



未来の自分を信頼してますか⁇


グサっ!!