思考することは引き寄せに繋がるのであれば良いことだけ引き寄せたいから常にポジティブにいないといけないと思っていますか？

でも心が疲れているのに無理にポジティブでいると余計に心に負担がかかります。

落ち込んでいたり、嫌なことがあったりしたら素直に落ち込んでください。

自分はこれが嫌でこういう気持ちなんだとできれば紙に書き出してみてください。

そうすることで少し楽になったりします。

書き出したら普段我慢していることをやってみてください。

例えばダイエット中で食事制限をしていたら思い切って好きな食べ物を好きなだけ食べてください。

お金がなくて節約中なら思いっきてお財布の中にある現金を使ってみてください。

そんなことしたらもっと不幸になる！と思ったらやらなくてもいいのですが、普段不満に思っている事、我慢していることが積み重なるとネガティブを引き寄せます。

思い切って自分を甘やかしてあげてください。

そしてゆっくり、たくさん寝て朝カーテンを開けて日を浴びてみてください。

その時、「あ、いい気分だな」

と思ったら

素直にいい気分だと認めてください。

そのままいい気分のまま一日を過ごしてみてください。

いい気分のままでいるのは難しいですが、少しづつ１０分、１時間、２時間といい気分でいるトレーニングをしてみてください。

いい気分でいれるようになったら自然とポジティブなことを引き寄せられる。すなわちいいことばかりがあなたに訪れるようになります。

是非お試しください。