気持ちいい〜マッサージをご紹介♩
息子が大好きなマッサージ❤️リフレクソロジーをご紹介♩
足のマッサージってどれも気持ちいいんだけれども、息子が大好きなのは、これ。
リフレクソロジー!足の裏をマッサージ♩
大人だって足の裏のマッサージ、めちゃくちゃ気持ちいいですよね( ´ ▽ ` )赤ちゃんの足裏を満遍なく、優しく親指の腹でお散歩してあげてください☆
なかでも我が子が一番好きなのが、
ソーラープレクサス。
「ゆうせん」の方が聞いたことがあるかもしれないですね^ ^
足の指を曲げた時にくぼむ足裏部分が「ゆうせん」です。親指の腹で(指先ではなく腹で☆)
優しくじんわり(*´∇`*)と押してあげてください。
「じわ〜〜〜〜〜」って言いながらすると程よく押せるかも☆(^^)b
息子はこれをすると、ピタッと動きが止まって、気持ちよさを味わってます(笑)
自律神経を整えてくれて、リラックス効果もあるんだとか。わかりませんが、とにかく気持ちいいらしい(^。^)
今日はリフレクソロジーしながら、時々あ〜あ〜言ってると思ったら寝ちゃいました╰(*´︶`*)╯♡
赤ちゃんから、子ども、大人まで。
イライラしがちな今日この頃、マッサージして心を落ち着かせていきましょう♩♩
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お教室(リバージュ)では、6月下旬からレッスンできる予定です(^^)
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@293zoopk
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