Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

 🥋空手はじめよう

3月30日稽古 全員揃いました。

2020.03.30 14:08

蹴りの稽古

柱を利用して 膝を抱え込み 蹴りの練習。


柱から 離れ ミット蹴り稽古(中段回し蹴り)

膝を 抱え込むことが 難しいようです😣

アイ は ココナと コノミへ基本稽古の練習に時間をかけてました。

少しは 上達したのてしょうか?😁

次週楽しみです!

実際にあてず 攻防一体の稽古を しました。が…

バラバラ!😅 なので 楽しみながら やる事にしました。😆

稽古の最後は ジャンケン体力から チャンバラをして 終了 皆一時間半頑張りました😊

最後は 疲れはてたのか? チャンバラしない子も…