3／31run5分＆walk5分＝5.95km

⭐️運動公園外周コース。

慣れたと思って、runを1分増やしたら。めちゃキツ！。

でも最初だけで、途中からは大丈夫だった。

外周2km×3周＝6km。もうちょっとと欲張らないのが、続くコツかも。

老若男女きてました。