花粉症には腸内環境の改善を！

おなかの調子とアレルギーには深い関わりがあることが知られています。ヨーグルトなどの生きた乳酸菌をいくら食べても、胃液や胆汁に殺されて、ほとんど役に立ちません。たとえ生きたまま腸までたどり着いても常在菌となじめず、排出されてしまっては台無しです。つらい花粉症を毎年繰り返さないためしっかりケアを！腸内環境を整える方法の相談をお受けしています。