テニスボール

2020.03.01 09:40

仰向けで寝っ転がり、お尻のほっぺの下にテニスボールを置いて、ゴロゴロ体を動かしながらお尻のコリをほぐすと、痛気持ちよくて腰痛が和らぐことも。

だから、私の部屋には、テニスボールが転がってます。