除菌といえども…

今やあちこちお店の入り口に置いてあるアルコール除菌。

1日に何度も何度もつけたり、薬用せっけんで何回も手洗いをしたりして除菌してる方も多いかもしれませんが、過剰にやりすぎると本来皮膚に存在している大切な常在菌が排除されてしまい、バリアになってくれている脂肪膜までもなくなってしまうんです。

バリアがなくなると外から病原体が手に付着しやすくなるので風邪もひきやすくなるし、感染症にもかかりやすくなります。

なので、過剰に手洗い、除菌しすぎることはあまり健康的とは言えない…

除菌しなくていいというわけではなく、理解した上で使う物や頻度を考えたほうがいいかなと。

だから私はアルコール除菌より安心できる手作りの除菌スプレーとかの方が信用できるし好きです。

自宅で使っている手洗いせっけんももちろん無添加のものです。

除菌剤によっては成分を見てみると…プロピレングリコールと書いてあるものもあるし、これ有名な発がん性物質です。

あと、チラホラ目にする次亜塩素酸ナトリウムを使ったもの…

メーカーが安全ですって言っても私は絶対に使わないな。これは有害だよ。微量でも吸い込んでいってそれが蓄積されたら体はどうなるだろう？

まず日用品や食品、自分の体に使う物とかは何がいいかよくわからなかったら、自然食品店に行ってみるのもいいかもしれないですよ、興味があれば。

自然食品店て体に良くて環境によくて安全で安心できるものしか取り扱わないので。

しかも最近ハイターを自分で薄めてコロナ対策の除菌スプレー作る人いるみたいで、、、

信じられんっっ！！！！

体には何が危険でどうする事が本当の安全で

健康でいれるのか

大事なことは何か を、ちゃんと知りたい人や知ってる人がもっと増えたらうれしいなぁ

こうなって恐怖を感じ大騒ぎして一時的に色々対策して、終わったら何もしなくなるんでしょ？

それだといつか病気になってしまうよ。

デマや恐怖を感じるような情報に惑わされずに、ちゃんと見抜いていきましょう！