太陽礼拝Ａ
2020.04.01 10:30
こんばんは。
草加松原 少人数制ヨガ教室IKOIです。
運動不足解消にアサナを組み合わせた太陽礼拝ＡをYouTubeにアップしました。
約1分ぐらいになっています。
開いた時間に如何でしょう？
無理のない範囲で行ってみてください^ ^
Ameba Ownd
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