太陽礼拝A
2020.04.01 10:30
こんばんは。
草加松原 少人数制ヨガ教室IKOIです。
運動不足解消にアサナを組み合わせた太陽礼拝AをYouTubeにアップしました。
約1分ぐらいになっています。
開いた時間に如何でしょう?
無理のない範囲で行ってみてください^ ^
アプリで簡単、無料ホームページ作成
こんばんは。
草加松原 少人数制ヨガ教室IKOIです。
運動不足解消にアサナを組み合わせた太陽礼拝AをYouTubeにアップしました。
約1分ぐらいになっています。
開いた時間に如何でしょう?
無理のない範囲で行ってみてください^ ^