電子レンジで♡簡単麺つゆ

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+++電子レンジで♡簡単麺つゆ+++

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発酵パワーで、"おいしい・きれい・げんき"な日々を日常に♡.

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簡単♡無理なく♡気負いなく♡.

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やさしいおうち時間、楽しみましょう☺︎.

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おうちでお昼ごはんを作る機会が増えた方も多いのでは😊.

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我が家も、お昼はうどんや丼など、一品簡単ごはんに助けられる日も….

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そんな時に役立つ、電子レンジで作る簡単麺つゆ♡.

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甘さ控えめ.

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材料合わせてレンジでチンッ✨.

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あっという間にできますよ☺︎,

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手間いらずの麺つゆは、"よっこらしょ"のハードルが低く、子供も作れちゃう手軽さ♫.

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電子レンジで♡簡単麺つゆレシピは、「Nadia」サイトへ✈︎.

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NadiaサイトからArtist名▶︎ 鈴木ゆか で検索してみてくださいね。

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一昨日、レッスン中止のご連絡をご予約の皆さまさせていただいて、いただいた温かいメッセージにほろり😢✨.

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こんなに"ありがとう"の気持ちで心はいっぱいなのに、なんて自分は無力なんでしょ….

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と、昨日はなんだか抜け殻のように、ほぼ1日無印の人をダメにするソファーで過ごしてしまった.

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3.4月レッスンは、コメトハナらしいメニューだなぁと思い入れもあったので、残念すぎる😢.

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そんなしょぼくれた自分の気持ちも、認めて、受入れて、許して、大切にしよ♡.

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旬のものを取り入れたメニューは、今後ベストのタイミングで使えますように😊.

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前を向くために、今日は自分を癒す🙌.

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大好きな群ようこさんの"パンとスープとネコ日和"シリーズ

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まだ読んでなかった新刊読もう♫.

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このシリーズはハードカバーで必ずゲット

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大切にしてます✨.

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私の憧れ、主人公の"アキコさん".

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潔くて、シンプル思考で、ブレない、カッコイイ人👍.

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アキコさんならこの状況、どうやって乗り切るのだろう？？.

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多分、ジタバタせずに淡々と流れに任せて過ごすのかな？.

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なんて、想像しちゃう😊✨.

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wowowドラマの"パンとスープとネコ日和"も何度見たことか…今日また見よう✨.

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発酵食品は腸内環境を整える効果が高いので、積極的に食卓に取り入れると"こころとからだ"に良い事いっぱい☺︎.

人間の免疫力を司る部分の70%が腸で作られています！.

腸内環境を整える事が免疫力アップにつながりますよ♫.

その為に無理のない発酵食のある暮らしがおすすめです！.

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免疫力アップにつながる簡単発酵ごはんのレシピをNadiaにて特別配信中☺︎.

発酵ごはんで、たくさんの方が穏やかな毎日を過ごせますように♡.

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コメトハナは、"こころ"と"からだ"に「やさしい」を大切にしています☺︎

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.｡.:*･゜ﾟ･*・糀の調味料で作るやさしいごはんとおやつの教室✳︎コメトハナ・.｡.:*･゜ﾟ･*

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