セミナー中止/新メニューのお知らせ

4月に入りました！コロナの影響で、どうしても気分的にスッキリしない日が続きますが、外を見ると満開の桜が本当に綺麗で💕

ボーっと見つめて、目を閉じて呼吸を整えると、今、目の前にあるすべき事をしっかりやろうと思えます！

残念ですが、9日のしんしん呼吸法は、中止にいたします🙏

とりあえず、呼吸法とヨガだけは、ゆっくりしたペースでやっていこうと考えております。

私は、身体を整える為にも、2日に一回のペースで、しっかり吐いて吸っての呼吸法をやらないと太ってしまうので😅😅😅スケジュール通りに開催しております！気が向いた時は、無理せずにいらして下さい🙇‍♂️

また今月からは、第2日曜日10時から11時30分まで美ボディヨガ🧘‍♀️を毎月開催いたします😊

美しいラインを作り上げていく美ボディヨガは、必見です💕💕💕

こちらは、予約が必要となりますので興味のある方は、お問い合わせ下さいね😊

そして今月からは、新しいメニューが加わります😊😊😊

ぜひメニューページをご覧になって下さいね💕