ごきげんに過ごしてりゃ、幸せは勝手についてくる。

『成幸の法則2020』4.2

Vol.1365

ごきげんに過ごしてりゃ、幸せは勝手についてくる。

<ヤポンスキーこばやし>

上機嫌でいることは、大人としての

最低限のマナーです。

毎日ご機嫌で過ごしていると、天の神様が味方してくれます。

いつだってご機嫌な人の人生は、良くなるに決まってます。

よく笑い、よく笑い、よく笑うのです。

口角を上げて、優しい眼差しで、スキップをしながら青空を見上げてみてください。

ちっちゃな悩みが、もっともっとちっちゃく感じますから。

そして、悩みが消えてなくなりますから。

不機嫌で許されるのは子どもだけ。

自分の機嫌くらい自分でとりましょう。

ちょっと嫌なことに遭遇しても、さっと気持ちを切り替えることを覚えましょう。

切り替え法を幾つか常備しておくのです。

そして、不機嫌な状態を長く引きずらないようにするのです。

いつも機嫌のよい人として生きる。

素敵です。

それだけで人生は自然に好転していききます。

不愉快なことに遭遇したら、心がぽっと温まったことを思い出してみてください。

ほんのささやかなことでいいのです。

エレベーターに乗るとき、居合わせた方から「お先にどうぞ」と譲っていただいたこと。

友人がLINEでかわいいスタンプを送ってくれたこと。

仕事をしていたら、家族がお茶を淹れてくれたこと。

いつも支えてもらっている存在があることに気づいて、胸の奥深いところから感謝の気持ちが沸いたり。

嫌なことより幸せなことの方がうんと多い毎日を生きていることに、きっと気づきます。

そのお陰で、またひとつ幸せになる。そんな感覚がご機嫌人生です。

周りのせいにせず、環境のせいにせず、限りある大切な今をご機嫌に生きましょう。

成幸コンシェルジュ

ひとみ幸お