COCORO* YOGA

「コロコロされる」の巻

2020.04.04 23:34

おはようございます☀



春らしい天気で気持ち良いですね^^



今日は日記ブログです😊



きのうは早い時間にヨガをしました🧘‍♀️



きのうの息子。

珍しく私がマットを敷いても1人で遊んでいてくれていて、少しゆっくりポーズがとれました。




ですが!



一連のポーズをし終わって、最後の「シャバアーサナ」(体全体を緩めてマットに楽に横になるポーズ)をしようとした時。



待ってました!とばかりに私にまたがって…



さらに!!



私をコロコロし始めた!!😂

子どもって突然予期しないことをするから面白いですよね🥰

ゴミがついてたのでしょうか😅



ごめんねコロコロさせて😂となんだか面白くなって、写真撮ってしまいました。





それにしても



ヨガの最後にするシャバアーサナ、とっても大切なんだけどなーと思いつつ😅



ヨガのあとはすぐに息子と絵本タイムになりました☺️📚



ちなみに



息子はきのう初めてヨガマットの網目が「ブドウ」🍇に見えたみたいで、



ブドウを一粒とる仕草をして



「ブドウ、おいしいね!」とニコニコしながら言ってました🥰



確かにきのう使ったマットが紫で、言われればそう見えてきます(笑)



最近毎日いろんな発見があります😌



家にいる時間が長い今。



子どもが今どんな遊びが1番集中しているか、なにができるようになったかなど、改めてじーっくり見れる良い時間なのかもしれません☺️



私にとって子どもとの時間はとても大切だし

自分の調律のためヨガの時間も大事。



子どもが一緒にいる空間の中で



たまにヨガマットを部屋に広げてポーズをとってみるのもいろんなことに気づけて楽しいかもしれません😌







そういえば、

オンラインでヨガやってみたら参加してくれる方いるかなぁ!と考えている最近です🥰




今日も自分の心と体を大切に🍀笑顔でいきましょう^^



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