ニンニク入りスペイン風オムレツとハトムギ入りミネストローネ

じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、トマト。

人参、じゃがいも、玉ねぎ、トマト、ハトムギ、チーズ。コンソメ、塩、胡椒。