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シルクセーブルJカール0.2mm

8.9.10mm

昨日から真面目に食事管理もしてこうと思い、タンパク質を積極的に摂っております！

頑張る時と頑張らない時の差が激しいと自覚しております…あとダラダラ…

だから全然結果に現れてこないとゆう現実

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2年前に10キロ近く落とした時はほんとよく頑張った私( ˙³˙).｡oO笑