手にも優しい ノンシリコンシャンプー
（写真 http://tustinhairsalon.com）
みなさんノンシリコンシャンプーって使ったことありますか？我が家ではここ半年くらいノンシリコンシャンプーを使ってます。
使い始めたきっかけ
興味を持ったきっかけは、実は髪を気にしてではなくて、”手”でした。産後ホルモンバランスの変化のせいか、湿疹ができやすくなってました。一時期手にも湿疹がでて、可能な限り洗剤を手に触れさせない生活を送ってました。例えば、お肉を素手で切るとその後洗剤で洗わないといけないので、使い捨てビニール手袋をはめてお肉を切ったり。その頃はシャンプーも肌荒れに影響すると聞いたので、シャンプー／コンディショナーはしない生活を送ってました。おかげで２週間くらいで湿疹が引いてきたのですが、その２週間は手が痒くて辛かった。。。そんなわけで、なんとなく手に優しいシャンプーを探してました。
ノンシリコンシャンプーを使い始める
そしてノンシリコンシャンプーのことを知ったのが半年前。ノンシリコンがいいというよりも、ノンシリコンシャンプーは基本的に洗浄力が弱いというのを知って、これだ！！とおもいました。石鹸系のシャンプーもありますが、ノンシリコン（アミノ酸系）シャンプーの方が洗浄力は弱いんだそうです。こちらのサイトでノンシリコンシャンプーについて説明があります。
じゃあどんなノンシリコンシャンプーを選べばいいの？という方はこちらの記事もどうぞ。
私は別の記事でいち髪とちふれのことを知ったので、とりあえずドラッグストアに売ってたいち髪の方を買いました。それをしばらく使ってた後、夫が美容室でノンシリコンシャンプーについてのレクチャーを受けてきたので、その内容をご紹介します。ちなみに夫は、その説明に感動し、その美容室でシャンプーを買ってきてました。。。２個もシャンプーいらないよ。。
シャンプーは髪にも手にも優しいノンシリコンがおすすめ。小さい子でも洗浄力が弱いので問題なく使えます。また、男性のように髪が短い人はコンディショナーをつける必要もありません。理由は髪が傷む前に切ってしまうから。一方髪が長い人は必ずコンディショナーをつけましょう。
私は髪が長いので、コンディショナーというか、美容室用のヘアオイルを使用しています。シャンプーだけしてタオルドライした後、ヘアオイルをつけてます。
使ってみた感想
以下は半年間ノンシリコンシャンプー（コンディショナーなし）生活を続けた感想です。
・ノンシリコンシャンプーに切り替えた時はほとんど泡立ちません。でも使っていくうちに徐々に泡立つようになってきます。理由は、洗浄力が高いシャンプーを使っていると、それに体が対応して頭皮から油分を出しているそうです。洗浄力が低いシャンプーに変えると、徐々に頭皮の油分の量が減るため、ノンシリコンシャンプーでもある程度泡立つくらいの油分に落ち着くそうです。なのですぐにやめずにしばらく様子をみて使ってみてください。
・しばらく使っていると、お湯洗いだけでも髪がべとつかなくなります。冬など乾燥している時期は週に一回だけ（休日前とか）お湯洗いしたりしてました。
・いち髪よりも、美容室シャンプーの方が泡立ちが若干弱いです。なので、美容室シャンプーの方がさらに洗浄力が弱いのかなと思います。
・髪が長い方はトリートメント（またはヘアオイル）は必須です。つけない日は髪がふわふわしてます。つまり私の場合はぼさぼさ。どんなのがあっているかは個人差があると思うので、こちらは色々試してみるしかないかなと思ってます。
最後に
髪が綺麗になってきたかはわかりませんが（笑）、お湯洗いでも問題ない頭皮になったんだというのは実感できました。ということは多分手にも負担が少ないはずなので、このまま使い続けようと思ってます。トリートメントの方は、出産前に髪をショートにするつもりなので、今後は不要かなと思ってます。