中国伝統医療の根本

仙台で40年の自然食品の販売してます仙台恵友堂です。

美味しいだけじゃなく安全にこだわった調味料は

今の調味料とは違うということなど食の話題をお伝えします。

今日は

病気にならないためにするべきことは

大昔からわかっていることなのだ！

の巻きです。

4000年の歴史を持つ

中国伝統医療の根本をなすと言われる

東洋医学の祖の医学書をまとめると

名医は未病

素晴らしい言葉！つまり

すでに病んでしまったものを治すのではなく、

未病。

つまり病気にならないようにするということです。

病気になってから薬を飲んだり治療することは、

喉が乾いてから井戸を掘るようなものである。

と説かれています。

これとても大事なことで

こんなに昔から言われていることですが

いまだに出来ていない？

病気にかからないために

●飲食に過不足がないこと

●心身とも過労にならないこと

　　働きすぎないこと

　　悩みすぎないこと

●七情極まらないこと。

　　怒　喜　思　悲　憂　驚　恐

●自然に調和した生活を送ること

これが大切だとも書かれています。

これらが漢方医学における基本哲学

これとても大事なことで

こんなに昔から言われていることですが

いまだに出来ていない？

人とは進化しているのか？
退化しているのか？
足踏みしているだけなのか？

すぐやろう！
今すぐ始めよう！

病気にかからないために

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