普段から足を組んでいませんか？

長岡京市で身体のゆがみのことなら

さつき整骨院にご相談ください

普段から「足を組む」クセが

ある人は本当に多いですよね

中には、自分で組んでる感覚が無いくらい

無意識の習慣になってる人も！！

でも足を組むクセはできるだけ直した方がいいですよ！

足を組むのがクセになっていると

・骨盤や背骨が歪む

・血管が圧迫されて足がむくむ

・下の脚が変形して膝に負荷がかかる

など、様々なデメリットがありますよ

足を組むクセがあるけど

反対側に足を組み替えてるし

大丈夫と思っている方！

残念ながら歪みの解決には

すすんでいきませんよ

どんなに気をつけても組んだ時の

姿勢は左右同じにはなりませんし

まったく同じ時間ずつ組むのも無理があります

そうすると歪みが複雑化していく

可能性もでてきますよ

そうならないように

自分の身体のクセと向き合って

歪みを矯正していくことが

大切になっていきますよ(・∀・)

さつき整骨院 075-954-8484

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骨盤矯正・姿勢矯正・肩甲骨