《本当の自分》を憶いだす。

今日から、のりこさん宅で

(TALKING STICKでコラボさせていただいたヨガの先生)

ヨガの座学 (真髄の部分)を中心とした

講座を受けることになっていて

いま、心地のよい電車の中にいます。

座学・瞑想・ポーズなど

この講座を数日間かけて行っていきます。

仕事をしている者も

家庭を持って子育てしている者も

どんな者でも

社会生活を送りながら

サマーディ(純粋意識・精神的集中がとても深い状態)

ここに到達できるというヨガの知識を

これから学んでこようと思っています⭐︎

今日も実家で朝の瞑想をしていたときに

10代・20代の頃の自分を思い出しました。

あの頃、自分の夢や希望があって

体験したい現実がありながらも

心の深くでは

世界のどこか

人があまり居ないところで

【静寂】に包まれたいと願っていました。

あの頃、親にも友達にも言わなかったけれど 

なぜそれを望んでいたのか 今日わかりました。

わたしは【本当の自分】を憶い出したかったんだと。

【本当の自分】と繋がって

地球🌏で歩き出したかったんだとわかりました。

あの頃は、その想いに蓋をしたのですが

あの頃求めていた状態は

✨いまの状態✨なのだと知りました。

ただ座っているだけでも感じれる

《至福》《豊かさ》《心地よさ》《安らぎ》

《平和》《調和》《穏やかさ》《幸せ》

《愛》《拡がり》《たおやか》《光》

わたしは ここに戻りたかったんだね❔と。

あのとき叶えてあげられなかったことを

いまこのパラレルで叶えてあげられた。

わたしがあの頃求めていた

世界のどこかにある絶景も

自分の世界に広がって視覚化されていました。

このとき、10代・20代のときのわたしが

✨癒され✨Healingされていくのがわかりました。

それと同時に

いまのわたしも癒されていき

涙がでてきました。

ちゃんと《自分》に繋がれていることは

こんなにも✨至福✨を感じられるんだと

今日またさらに知ることができたのです。

それでは いってきます⭐︎

˚✧₊* KYOKO ⁎⁺˳✧༚