みなさんへのメッセージ５１

本日のブログは、マオリの神様のランギヌイ神様からいただいたみなさんへのメッセ―です。

「まずあなたを好きになってください。

　万人を愛せとは言いません。

　でも、あなた自身を愛せれば何事をも受け入れられるようになりますよ。

　何でもかわいく思えるようになりますよ。

　まず、あなたの足元を見てください。

　できれば立って、あなたの足を見てください。

　じっとあなたの足を見つめるっことによって、あなた自身に集中できるでしょう。

　周りのこと、音が気にならなくなるでしょう。

　これはとても大事です。

　他人のことは置いておき、まずあなた自身に集中してください。

　自分、そして他の人。

　よく足を見てください。

　何か感じることはありますか。

　何か見えてくることはありますか。

　なくてもいいのですよ。

　自分に集中してください。

　自分に集中することで何か心に響くことはないでしょうか。

　あったならそれを見つめていきましょうか。

　自分を見つめることになりますよ。

　これはとても重要ですね。

　あなたを好きになってください。

　足元に集中することで足が地につきやすくなりますよ。

　試してみてください。

　あなたは今大変な時期なのかしれません。

　だからこそ、自分の足元をしっかりと見つめてください。」