平常心是道

昨日のお茶のお稽古のときに掛けてあったお軸にあった言葉。

「平常心」とは、普段通りのリラックスした状態の心かと思いますが、禅の世界では「びょうじょうしん」と言って「なにものにもとらわれず、自分の心に素直であれ」という意味だそうです。

「無理をせず、つくろわず、自分の心を真正面からうけとめる」ことだそうです。