4月8日オンラインジャイロ感想

本日のクラスはプライベートでした❣️

いつもの通常クラスに来てくださっている方だったので、どんどん動きましたよ〜。

今日のクラスはジャイロキネシス初級としていて、

最初に頭から爪先まで満遍なくしっかりとセルフマッサージをしてから身体を動かすクラスにしました。

初めて受けても大丈夫なようなクラスに考えています。

最初に全身マッサージをすると、

汗の出方が違う…身体が目覚めていく感じです、本当に😅

明日の夜は

19:00〜20:15ジャイロキネシス　です。

もう既に6名様のご予約が入っています💪

楽しみです〜💛

今週の残りのスケジュールはこちら🗓

4/9(木)19:00〜20:15ジャイロキネシス

4/10(金)

14:30〜15:30 PBT ←追加クラス

16:00〜17:00ぐらい　バレエバー

詳細はこちら💁‍♀️