満月瞑想🌕✨

今日の午前中に

天秤座満月🌕さんに。

ゆっくりヨガマットでストレッチをしながら、満月瞑想をしました🧘‍♀️ 

私は満月前後に、だいたい身体や気持ちの揺さぶりや、不調がでますが。

今回見事に酷いぎっくりをやり、まさに止まれ！と言われたかのような状態に。

なるほど、、今年最大のスーパームーンですか（笑）🌕 そりゃ強烈なわけで。納得。。

 このストップは、今後の残りの人生へ向けての正に充電期間になりました。

いま目に見えないウィルスに脅され、世界中が色々な意味で転機ですね。

地球は何を訴えてる？

色々浮かんできましたが、やはり答えは一つ。

目に見えない自分の内側へもどりなさい。

頭じゃなく心の奥〜の方に忘れていた、隠れていた本当の望みは？

私が本当にしたいことは何？

一緒にいたい大切な人はだれ？etc...

 個からチームへ。

調和の世の中へ。

心の意識を正しく使えば、身体は壊れない。

お家や内側に意識が向きやすい今、わかりやすく答えがでるはずです。

何かに疲れたり、迷っている方がいらしたら。。

今夜のおっきな満月を感じながら、静かに目を閉じて深呼吸してみては…😊🙏✨ 

#stayhome 

#お家時間

#瞑想

#meditation 

#スーパームーン

#コロナに負けるな