じゃがいものコロッケ

とにかくジャガイモがいい。

私は風邪の予防にもいいと思います。私の体には…という意味ですが。

じゃがいものビタミンCの含有量はりんごの5倍。

なのでじゃがいものビタミンCには、抗酸化作用が高いと思います。

病気になるのは体の酸化と深い関係があると思います。活性酸素の除去や抗酸化作用は病気の予防にも大切。体はさびさせないことが大事。それにはビタミンCです。

じゃがいもは副腎皮質ホルモンの合成を促進します。ストレスに強くなれます。

風邪にも強い味方です。

ウイルスに勝った90歳のおばあさんがポテトスープを食べたがったという記事を読みました。

何気なく読みましたが、じゃがいもには治癒力を高めてくれる力があるかもと思いました。

胃にもやさしいです。