通院生活が始まりました

こんばんは！

徳島のフォトグラファーのだいちゃんです

最近は全てを犠牲にして

スタジオ作りをしていたので

いろいろと大変なことになっております

そんなこんなで

いろんな勧めもあり

通院生活が昨日から始まりました

有名なstudio Activeさん

今日から３ヶ月チャレンジが始まります

せっかくなんでいろいろと写真撮っていこうと思いますので

痩せるかどうかみなさんお確かめください

トレーニング内容は筋トレがメインのやり方

筋トレは最近運動できない僕てきには好きだったので

意外にいけるかなと思ってましたが

問題のトレーニング

自重トレーニングとゆうものなんですが

地獄です

その後の腹筋

結果倒れました

が、久しぶりに汗をかいて

なんだか清々しいです

あと３ヶ月続きますが

みなさん痩せるように応援お願いします

daichi