コロナでロックダウン中

サワッディーカー

皆さんいかがお過ごしですか？

大変な事になってます…

日本人はきっと初めての経験

でもタイ人はもう何回か経験済みだそうで、意外と皆さん普通に過ごしてます。

そんな私も、訪問ヨガレッスン自粛してます。

今流行りのオンラインレッスンに移行して

皆さんのストレス解消、運動不足解消のお手伝いが出来ればと新しい事に色々挑戦しています。

先ずは自分がやる前に他の先生方のzoom配信レッスンに参加して😂

こちらは今週初のオンラインヨガの風景です

手探りで頑張ってます

生徒さん3人とお子さん3人

みんなTVカメラ覗き込んだり

カメラの前を通過したり🤣

自由で良いね！

元気が何より

子供達も楽しめるように

猫・牛・犬・ゴキブリ　動物の名前の付いたポーズを取り入れてやりました

これからも楽しいレッスンを配信していきたいと思います