声を出す、意識して。のおススメです。

スマートフォンで見ると画面が小さいからいいけど、

PC画面だと、粗い…

でも、それの方が良いのかも…(^^ゞ

健康にもつながる、声を出す事しゃべる事。意識してみてほしいと思って。