やっぱり【感情知性】アップの話

こんにちは、shiroです。

いろいろな生活環境の変化が皆さんに起きてきている中

カップルやご夫婦が一緒にいる時間が増え

不仲やDV等が増える原因にもなってしまっているのだそうです。

何とも言えないことです。

どんなに仲が良くても、あまりにずっと一緒にいると

何かしら行き違いが起こったりはするものですし

仕事をしていたり、一緒にいない時間があることで

バランスがとれているというのは大いにあることだと思います。

今どうすればいいのか

仲の良いご夫婦がしていることの中で

適度なルールを作る

というのがあるのだそうです。

ケンカになってしまった場合、

ケンカをやめるタイミングとして

握手をする

なんていう方法を聞いたりもしました。

なのより、相手のことを考えて

感情知性を高めていくことなんですよね。

自分の感情を認識しながら相手のことも考えられ、

問題の落としどころを考えること

もしかしたら

こういった力を鍛えるべくとてもいい

きっかけの時期なのかもしれません。